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Karuna Ilona Schwab

Position:Inhaberin

Erfahrung:„Yogalehrerin“ (BYV)

Über mich:

Außer meiner Ausbildung zur „Yogalehrerin“ (BYV) habe ich eine Ausbildung als examinierte Altenpflegerin genossen. Beeindruckt von der vor Jahren ersten Yogastunde, entwickelte sich meine Begeisterung und Leidenschaft gleichermaßen. Diese Faszination des Yoga hat mich viele Jahre nicht losgelassen. Mit zunehmendem Wissen und der intensiven persönlichen Yogapraxis entstand 2013 der Wunsch, diese wunderbare Lehre zu unterrichten.

Über mich

Meine Ausbildung zur Yogalehrerin absolvierte ich im Yogazentrum „Yoga Vidya“ Berlin. Ich unterrichte Hatha Yoga nach der Tradition von Swami Sivananda. Hatha Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem und der ideale Einstieg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Das Ziel in meinen Kursen ist, mit viel Aufmerksamkeit und Gelassenheit die Menschen dabei zu unterstützen, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln, ein Gefühl von Leichtigkeit, Entspannung und innerem Frieden zu finden.

Durch meine persönlichen Erfahrungen, nach einem Schicksalsschlag, habe ich die positiven Wirkungen und Eigenschaften des Yoga auf körperlicher und emotionaler Ebene erfahren. Diese Erfahrungen, die meinen Unterricht sehr authentisch machen, gebe ich mit viel Einfühlungsvermögen, Freude und yogischer Gelassenheit an meine Teilnehmer weiter.

Die Teilnehmer erleben Verständnis und Wertschätzung in meinen Kursen, wobei die individuellen Bedürfnisse jedes einzelnen im Vordergrund stehen. Ich gehe intuitiv, ganzheitlich und liebevoll mit meinen Teilnehmern um und es macht mich glücklich, wenn Sie nach der Yogastunde mit einem Lächeln nach Hause gehen.

Karuna Ilona Schwab

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